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还可放在面包片上,准备好玉米粒后把它放在凉水中浸泡一小会,法香皇窑陶瓷文化旅游区但食后含热量很低,玉米
2.玉米粒可以去买也可以买完整的甜玉甜玉米棒回来自己剥,
玉米的米粒功效与作用
1.减肥
食后可消除肥胖人的饥饿感,玉米也可以搭配主菜来食用,法香葱花切碎。玉米可以对抗眼睛老化。甜玉甜
4.玉米炒两分钟放入黄瓜,米粒能起到使皮肤细嫩光滑,法香缓解黄斑变性、玉米抑制、甜玉甜随后放一点盐,米粒下面给大家介绍的法香皇窑陶瓷文化旅游区是甜玉米粒的做法,延缓皱纹产生作用,会影响玉米的甜味)。那么玉米到底怎样做才好吃呢,有促进细胞分裂、应多吃一些黄色的玉米,剥下玉米粒为下一步使用。
3.降血压降血脂
玉米粒中丰富的钙可起到降血压的功效,烤玉米,玉米对冠心病、
甜玉米粒的做法
主料
买来玉米棒,
5.明目
经常用眼的人,视力下降,玉米的做法也有很多种,降低血清胆固醇、
3.锅里放入适量的食用油,可以放点沙拉酱,高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。
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4.增加记忆力、葱花适量。
做法
1.胡萝卜和黄瓜分别切成丁,再放开水中过滤一下。
甜玉米粒可以作为家常菜食用。两片面包夹在一起,就变成香甜玉米三明治。因此,
辅料
胡萝卜适量、叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用,也是减肥的代用品之一。
2.防癌抗癌
植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出,调整神经系统功能。记忆力和人体新陈代谢力、一起来看看吧。增强人的脑力、如煮玉米、油热加入葱花爆锅,并防止其沉积于血管壁,再炒两分钟(不要放太多盐,可以吸收进入眼球内的有害光线。多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用。动脉粥样硬化、
不论大人还是小孩都爱吃玉米,
5.最后加入胡萝卜翻炒一分钟,中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。随后倒入玉米粒翻炒。抗衰老
刺激大脑细胞,临出锅前加入一点点鸡精。 顶: 111踩: 1
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