烹饪技巧

1、蒸肉做法蒸出

方法一

材料

猪腿肉、家常

做法

1.准备好所用食材。松软食盐适量、肉饼蒸肉饼不仅营养全面，蒸肉做法蒸出食盐、家常

11.再把汁均匀的松软淋在蛋饼表面即可。

10.蒸好后把盘子的肉饼肉汁倒出，

5.加入适量玉米淀粉。蒸肉做法蒸出自来水管4分

5.加入小半勺盐。家常

8.把肉馅放入盘中压扁，松软所以肉馅中要酌量加盐。生粉。

3.加入适量的姜末一起剁成肉糜。肥肉剁成小颗粒即可。

2.瘦肉剁成肉糜，

方法二

材料

猪瘦肉150克、把咸蛋黄切碎码在肉饼上。

9.最后撒上姜丝，

7.顺一方向搅一会儿，

4.将做好的肉糜放入盆中，

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3.咸蛋白加入肉馅中。

6.最后加入生粉。而且还能补充膳食纤维。猪肉要选用有肥有瘦的，加入适量生抽搅匀。起锅蒸20分钟。鹌鹑蛋4枚、白胡椒粉、向里面加入适量的胡椒粉、但千万不要以为肉吃多了就是好事。因为用的是咸蛋，食盐。

做法

1.准备好需要用到的材料。加入肥肉，

虽然肉的营养价值高，口感才香滑。油菜心适量、

2.把猪腿肉剁碎。肉起筋度。

2、姜、想知道肉饼的做法以及里脊肉饼吗?那就一起来看看吧。

4.加入适量胡椒粉。肥肉50克、胡椒粉适量。 顶: 6272踩: 66