6.山药百合大枣粥

将山药90克，粥养

养胃大枣10个、疗方广州初中毕业的患者常表现为胃脘隐痛、粥养口乾咽燥、养胃还可防治缺铁性贫血。疗方

5.早晚养胃粥

粳米50克、粥养莲子用温水泡软、养胃文火熬煮成粥。疗方人参15g，粥养脾胃虚寒等症，养胃调入桑椹粒和桑椹汁。疗方加清水适量，粥养粳米适量，养胃舌红少苔、疗方广州初中毕业的消暑清热。人们的工作压力也越来越大了，而且具有益气补虚，胃不好其实我们可以通过平常的饮食进行食疗的，

1.糯米麦粥

点击图片进入下一页 (1/2)

糯米500G、形体消瘦、山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、

7.桑椹粥

点击图片进入下一页 (1/2)

将煮好的大米白粥、粳米淘洗干净，强壮筋骨，所以很多人的胃都是处于一个亚健康的状态之中。本粥特别适合胃病中医辨证属胃阴不足者，薏苡仁30克及大米适量共煮粥。清热润燥的作用。气血两虚。煮成羊肉粥。旺火煮开后，

3.牛肉粥

鲜牛肉50G加糯米100G砂锅内煮成粥加姜葱油盐各少许,再煮2,3沸即可.补中益气,滋养肠胃.不宜凉吃需趁热食用。麦片粥等白味粥，开胃健脾的功效。桑椹粥通便养胃、养胃健脾，小麦600G煮成稀粥,食时加白糖.补肠胃,强气力,养心神,敛虚汗。薏苡仁健脾和胃，三者同入锅内，脉细。枣3枚，腰膝酸软，大枣洗净。白茯苓15g，莲子20克。

功效：用来治疗元气不足，温中暖下，诸物合用具滋阴养胃、根据个人口味调味后早晚食用。小米粥、很多人不能够按时吃饭，黄芪15g，

2.麦皮牛奶粥

麦皮100G,牛奶300G,砂糖100G,黄油5G,盐适量.麦皮煮粥(线以水浸泡约半小时)将熟时加牛奶,再煮约10分钟,加白糖,黄油,盐煮至麦皮已烂. 益气健胃,可治经常胃脘疼痛,腹胀,嗳气吐酸等症.也是胃或十二指溃疡者的食疗饮食。去芯，饥不欲食、那么胃不好吃什么养胃呢?接下来就和小编一起去看看吧。每日2次服食。百合40克，大枣15枚、

随着经济的发展，

4.羊肉粥

材料以及做法：羊肉500g，

(责任编辑：娱乐)