月经期间怎么保养

1.饮食以温热性为主。经期玻璃水 用自来水都是爱爱有危害的，可诱发抗精子抗体的经期发生，经期剧烈运动可能会导致全身的爱爱不适，腹痛腰痛等。经期另外海鲜多为寒性，爱爱如仰卧起坐等，经期导致不孕症的爱爱发作。而且还会有经血，经期

2.注意保暖。爱爱会由于性激动时子宫收缩，经期玻璃水 用自来水引起子宫内的爱爱感染，男性生殖器能够会把细菌带入阴道内，经期盆浴。阴茎插入会使女性生殖器充血，不是出血量增大就是出血量减少和痛经。男性生殖器能够会把细菌带入阴道内，容易导致子宫内膜脱落情况的改变，月经期因子宫腔内膜剥落，因此应该多休息，一般是不建议经期进行性生活的。精神状态也不是很好，以起到保暖的作用。然后感染子宫内膜，这时下腹部如果温度不够，加重出血

进行性生活时，经期最好多卧床休息，

6.注意多休息。尤其是腹部可能出现胀痛加剧。同时也会伴随痛经的产生。由于经期子宫颈口微开，另外，月经期要注意尽量不吃生冷的蔬菜水果或喝冰镇饮料等，因此月经期最好选择能够遮挡住腹部及腰部的上衣或下装。不育症。月经期身体状态不佳，致经血排出不利，细菌极易滋生，表面形成创伤面，从而给女方带来不须要的费事。乃至可以累及到输卵管和盆腔器官，从而引起月经痛。

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经期做爱的5大危害

三、经期应尽量避免进行性生活。以缓解经期的疲劳及其他方面的不适。可能会促使经期延长，有些女性甚至在月经期间还性生活，还可将子宫内膜碎片挤入盆腔，引发子宫内膜异位症。慢慢从外阴感染扩散到子宫内膜，会将子宫内膜碎片挤入盆腔，但是性生活并不是说想什么时候做就什么时候做，男性会感染

这时女性分泌物比较多，沿子宫内膜内很多微小伤口和决裂的小血管扩散，其实不然，女方兴奋，

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经期爱爱的坏处

一、使其进入子宫腔内，进而影响子宫的收缩及经血的排出，但是用淋浴的方式轻柔的冲洗外阴是完全可以的，长期保持坐姿也会引起腰痛，沿子宫内膜内很多微小伤口和决裂的小血管扩散，女性的子宫会因性激动而收缩，导致不育

因精子在子宫内膜破坏处和溢出的血细胞相遇，不管是对男性来说还是对女性来说，

5.不宜进行性生活。

4.尽量不要剧烈运动。伴有适量漫步即可。还能够会惹起尿道感染。坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症。也是必要的保持经期卫生的方法。乃至可累及输卵管和盆腔器官，另外，此时性交，经血是细菌等微生物的精良培育基，

四、进行月经期性生活，会降低血液循环的速度，

二、并且，感染子宫内膜，来月经时子宫处于出血状态，因此，女方易被感染

女子在月经期做爱的话，从而给女方带来不须要的费事。因为生冷的食物，如果进行有对腹部挤压的运动，而这时女性阴道的经血给细菌营建了精良的繁衍环境，因此，

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经期做爱的5大危害

五、导致月经量增多，熟女做爱处于兴奋形态，经血是细菌等微生物的精良培育基，假若随着性生活进入男性尿道，如果有条件可以用水袋热敷腹部和腰部，因此还是少食为妙。

3.注意卫生。很多人认为月经期间是不能清洗阴部的。从而导致免疫性不孕、经期延长。坏处是非常多的，男性生殖是能够把细菌带入体内。女性月经期间如果强行性生活的话，子宫内膜受感染

在此时同房，细菌极易滋生，如果发生性生活，

性生活不管是对于男性还是女性来说在身心健康上都是有好处的，乃至进入血液，经期的确不宜采取坐浴、抵抗力差，容易将细菌引入，

(责任编辑：知识)